Archiv měsíce: Březen 2017

senior-cviceni-prozeny-magazin-hana-toufarova-acfitness-merhautova-cernapole-pohyb-zdravi-duchodovy-vek

JAKÉ SPORTY SE HODÍ PRO SENIORY?

Hana Toufarová poskytla rozhovor magazínu PRO ŽENY o vhodném pohybu pro seniory   U nás v AC Fitness nabízíme přímo kurzy pro seniory vedené PaedDr. Hanou Toufarovou. Dále ale také další typy cvičení, které jsou zaměřena na odstranění bolesti zad jako např. Pilates, Flexi-bar či Rehabilitační cvičení pro odstranění bolesti zad, kyčlí a ramenou. Pokud...